Personaltrainer Ausbildung

Personaltrainer für medizinische Fitness

Zur Kursbuchung oder bei Fragen, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info@akademie-ffb.de

Ein/e Personaltrainer/in sollte Menschen in nahezu jeder Trainingssituation mit individuellen Trainingslösungen „abholen“, motivieren und gezielt anleiten können. Dafür ist eine umfassende Ausbildung notwendig.

Als Personaltrainer für medizinische Fitness verfügen Sie über eine hohe Beratungskompetenz und fundiertes Fachwissen um z.B. sportartenspezifische Trainingsprogramme zu entwickeln, die gezielt auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Mobilisation abzielen.

Als Präventionsexperte unterstützen Sie ihre Kunden optimal und gezielt bei Maßnahmen der gesunden Lebensführung und der Verhütung von Krankheiten. Ihre Kenntnisse in der Sportrehabilitation nützen Sie um Ihre Kunden bei der Widerherstellung nach Verletzungen zu unterstützen. Ihre Kenntnisse in der Krankheitslehre und Orthopädie ermöglicht es ihnen maßgeschneiderte Trainingspläne für Kunden mit Beschwerden und Schmerzen am Bewegungsapparat zu entwickeln, z.B. bei Rücken- und Gelenksbeschwerden.

Die Ausbildung zum Personaltrainer für medizinische Fitness ist in verschiedene Module aufgeteilt. Wir sind der Meinung, dass eine Personaltrainer Ausbildung nicht alleine Online oder als Fernstudium durchzuführen ist.

Bei uns werden Sie an insgesamt 12 Präsenztage von erfahrenen Experten aus der Fitnessbranche unterrichtet und ausgebildet. Sie absolvieren z.B. ausgewählte Übungseinheiten, arbeiten Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen aus und bereiten Bauch/Rückenworkshops vor. Im „1 zu 1“ Unterricht wird intensiv an ihren persönlichen Trainer-Skills gefeilt. Das direkte Feedback hilft Ihnen, als Personaltrainer selbstbewusst, sicher, authentisch und professionell aufzutreten.

Zusätzlich zu den klassischen Fitnessthemen lernen Sie zusätzlich die Grundlagen der klassischen Massage, der Ernährung, der Entspannung und des Fascientrainings. Marketingtipps, rechtliche Grundlagen und Hinweise zur Gewerbegründung runden den Kurs ab.

Module der Personaltrainer Ausbildung München

·               Fitnesstrainer B Lizenz (899.- Euro Normaltarif)

·               Fitnesstrainer A Lizenz für medizinische Fitness (399.- Euro Normaltarif)     

·               Functionaltrainer Ausbildung (899.- Euro Normaltarif)

·               Grundkurs Massage (349.- Euro Normaltarif)                   

·               Triggerpunkttherapie/massage (349.- Euro Normaltarif)

·               Intensivierung/Prüfungstage (499.- Euro Normaltarif)

Gesamtpreis bei Einmalzahlung: 2499.- Euro

Im individuellen Einzelunterricht (100 Unterrichtseinheiten)

Normalpreis: 4999.- Euro

Zielgruppe

• Mitarbeiter/innen in Fitnessanlagen, Fitnessstudios, Sportvereinen oder Präventionszentren, die qualifiziert Fitnesstrainings anbieten und/oder als Personal Trainer arbeiten wollen
• Sportinteressierte, die umfangreiches Wissen und praktische Fertigkeiten in allen wichtigen Bereichen des gesundheitsorientierten Fitnesstrainings erwerben wollen und haupt- oder nebenberuflich Traineraufgaben im Verein, im Betriebssport oder im Fitnessstudio auf Honorarbasis übernehmen möchten,
• Animateure, die in Ferienanlagen, Wellness- und Sporthotels oder auf Kreuzfahrtschiffen zukünftig auch Fitnesstraining anbieten und das Fitness- und Wellnessangebot professionell mitgestalten wollen,
• Trainer/innen aus anderen Sportbereichen, die nach einer zeitlich und räumlich flexiblen Ausbildung suchen, um mit einer zusätzlichen Qualifikation in den wachsenden Fitnessmarkt beruflich einzusteigen.
• Fitnesstrainer, die sich Haupt- oder Nebenberuflich in diesem Zukunftsmarkt selbständig machen möchten
• Personaltrainer, die sich auf den Bereich medizinische Fitness spezialisieren möchten und dadurch von der Masse der Trainer absetzen möchten.

Inhalt der Ausbildung

• Überblick über den Beruf und die Einsatzmöglichkeiten des Fitnesscoachs
• Anatomische und Physiologische Grundlagen
• Trainingslehre
• Check-up/Anamnese, Grundlagen der Trainingsplanung
• Muskelfunktionsprüfungen, Dehntests
• Trainingsgeräte und -methoden
• Funktionelles Training
• Faszientraining
• Training gegen Schmerzen
• Dehntechniken
• Training für bestimmte Kundentypen/Trainingsziele/Sportarten
• Trainingsplanerstellung
• Spa-Angebote (Saunen, Dampfbad, Kneipp`sche Wasseranwendungen)
• Grundlagen der Ernährung
• Grundlagen der Massage
• Grundlagen des Gruppentrainings
• Möglichkeiten der Prävention im Sportbereich
• Grundlagen der Sportrehabilitation
• Die Rolle des Trainers: Auftreten, Anleitung, Kundenansprache und -motivation
• Beratung im Fitnessbereich
• Betriebswirtschaftliche Grundlagen
• Kundenmanagement und Existenzgründung
  

Akademie für Gesundheit und Wellness 2025

 Fort- und Weiterbildungen in Kleinstgruppen / bzw. im individuellen Einzelunterricht

Fitness  B Lizenz

(4 Präsenztage  mit 40 Unterrichtseinheiten, plus Selbstlernphase und Hausarbeit, 799.- Euro Frühbuchertarif / 899.- Euro Normaltarif  / Einzelunterricht individuell 25 UE- 1500.- Euro)

   Modul 1/2                                                           15./16. März 2025

   Modul 3/4                                                            28./29. Juni 2025

Functional Training – Funktionelles Training

(4 Präsenztage  mit 40 Unterrichtseinheiten, plus Selbstlernphase und Hausarbeit, 799.- Euro Frühbuchertarif / 899.- Euro Normaltarif / Einzelunterricht individuell 25 UE 1500.- Euro)

   Modul 1/2                                                         15./16. März 2025

   Modul 3/4                                                            28./29. Juni 2025     

Fitness A Lizenz – Training gegen Schmerzen am Bewegungsapparat

(Voraussetzung ist die Fitnesstrainer oder Funktionaltrainer B Lizenz oder vergleichbare Ausbildungen, (zwei Tage = 20 Unterrichtseinheiten = 349.- Euro Frühbucher/399.-Normaltarif, individueller Einzelunterricht 12 UE - 720.- Euro)

Kurs Herbst 24                                                       13./14. September 24

Massage für Wellness, Sport und Therapie

(je 2 Tage = 16 Unterrichtseinheiten, 299.- Frühbuchertarif/ 349.- Normaltarif, individueller Einzelunterricht 10 UE - 600.- Euro)

Grundkurs      Wellnessmassage

  Kurs Winter                                                              15./16. Februar 2025

Aufbaukurs Wellnessmassage

Kurs Frühjahr                                                            05./06. April 2025

Grundlagen therapeutische Massage

Kurs Frühjahr                                                            10./11. Mai 2025

Fußreflexzonenmassage/-therapie

(2 Tage = 16 Unterrichtseinheiten, 299.- Euro Frühbucher/349.- Normaltarif/individueller Einzelunterricht 10 UE - 600.- Euro)

  Kurs   Herbst                                                         11./12. Mai 2025

Triggerpunkt-Therapie kompakt

(zwei Tage = 20 Unterrichtseinheiten = 349.- Euro Frühbucher/399.-Normaltarif/individueller Einzelunterricht 12 UE - 720.- Euro)

Kurs Winter                                                             15./16. November 2025

Moderne Dorntherapie / Breuss Massage

(2 Tage = 16 Unterrichtseinheiten, 299.- Euro Frühbucher/349.- Normaltarif/individueller Einzelunterricht 10 UE - 600.- Euro)

 Kurs Winter 24                                                          06./12. Dezember 2025

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